Сегодня мы приглашаем вас на бесплатный мастер-класс «3 секрета здоровья коленных и тазобедренных суставов при артрозе» Эту встречу проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов. Обязательно приходите, если вы: Имеете артроз коленных/тазобедренных суставов 1-3 степени (стадии). Испытываете напряжение, скованность и другие неприятные ощущения в суставах. Ощущаете дискомфорт и быстрое утомление в суставах ног. Отмечаете быструю отечность ног к концу дня. Не хотите допустить появления проблем с суставами в будущем. Вот что вы разберете с Александрой: Почему появляется артроз коленных и тазобедренных суставов, и как можно его предотвратить? Как замедлить и остановить прогрессирование артроза, если он уже начал развиваться? Как создать необходимые условия для защиты и питания суставов при артрозе? 3 практических совета, как помогать суставам ног в бытовой жизни. Решает ли проблему замена сустава на искусственный? 3 типа упражнений в помощь коленным и тазобедренным суставам. 3 ошибки при занятиях упражнениями, которые могут навредить суставам. И многое-многое другое.